本文摘要：当今，“过节送来身体健康”已沦为时尚，很多人过节都会自由选择有清热效用的保健品。

当今，“过节送来身体健康”已沦为时尚，很多人过节都会自由选择有清热效用的保健品。面临子女、晚辈逢年过节送的保健礼品，不少居民伤心之余有些发愁：“吃吧，有些浪费，还明白了亲朋好友的心意”，“吃吧，一下也吃不完，还经常由于留存失当而变质”，“有些产品还不过于安心，不告诉否合适自己不吃，是不是迷信等”。为了让居民们准确合理地自由选择保健品，24日下午，梅花社区邀了梅城市场监管所的小唐老师为大家授课。

唐老师说道不吃保健品首先要何谓确切它的性质，它是食品的一个种类，具备一般食品的共性，能调节人体的机能，但无法当作药物来医治，因此，无法盲目倚赖保健品。对于如何辨别保健品真假的难题，有一个“蓝帽子”分辨方法，正规化的保健品都有一个天蓝色标志，其下方印上“保健食品批准文号”。

此外，唐老师还教教大家几种少见保健品服用注意事项和留存办法，讲座完结后仍热情地为居民答案问题。此次保健品知识讲座，提倡了身体健康生活理念，让社区居民理解了保健品服用的误区及迷信，也警告老年朋友无法倚赖保健品，平时要有助于锻炼身体、饮食酸甜、维持心情畅快。

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